Mon premier menu de 2010 sera léger et plein de légumes.
En entrée: Velouté d’artichauts aux olives noires, pour toutes les substances dépuratives que contiennent les artichauts!
![Cliquez pour agrandir : Velouté d'artichauts aux olives noires Velouté d'artichauts aux olives noires](http://media.paperblog.fr/i/271/2715631/menu-leger-fetes-L-1.jpeg)
En plat: un Pot-au-feu, plat qui malgré les apparences est léger, puisque je dégraisse le bouillon au cours de la cuisson et que je le prépare sans pommes de terre. Viande bouillie et très tendre et légumes pour se régaler.
![Cliquez pour agrandir : Pot-au-feu Pot-au-feu](http://media.paperblog.fr/i/271/2715631/menu-leger-fetes-L-2.jpeg)
En dessert: une soupe de fruits rouges à base de fruits surgelés puisque les frais ne sont pas de saison.
![Cliquez pour agrandir : Soupe de fruits rouges Soupe de fruits rouges](http://media.paperblog.fr/i/271/2715631/menu-leger-fetes-L-3.jpeg)