Je ne veux pas être défaite après une fête

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Vous aimez sortir, faire la fête, aller en boîte, ou tout simplement vous passez le premier de l'an en famille ? Ce n'est pas moi qui vous jetterais la pierre... mais plutôt votre peau, dont les cellules se régénèrent essentiellement entre 1h et 4h du matin (certaines études alarmistes avancent même entre minuit et 4h...). Alors, quand à ces heures-là on est occupée à danser la salsa, à boire un mojito ou à picorer des cacahouètes, la peau ne récupère pas des agressions provoquées, dans la journée, par la pollution, les UV, le tabac ou le stress. Résultat : au réveil, elle est terne et asphyxiée, voire boutonneuse. Vous avez une "petite mine" (dixit la collègue de bureau) et paraissez défraîchie...
Mais rassurez-vous : à conditions que vos sorties restent peu fréquentes (disons, un soir par semaine), rien n'est perdu. Inutile d'investir votre treizième mois dans des crèmes de luxe censées jouer le rôle de Bouclier-Booster d'éclat-Illuminateur magique à 100 € les 10 grammes ; il existe des gestes très simples pour retrouver un teint de rose après une nuit passée à faire la fête...

AVANT LA FÊTE
Si vous sortez dans un endroit enfumé (peut-être en reste-t-il encore), pensez à vaporiser sur vos cheveux une brume légère anti-odeurs aux huiles essentielles, comme celle du Petit Marseillais par exemple. Elle neutralisera les odeurs de cigarette, mais aussi de cuisine, susceptibles d'imprégner vos cheveux.
PENDANT LA FÊTE
- Glissez dans votre sac un petit spray qui rafraîchit le teint et fixe le maquillage (on en trouve chez Sephora), ou à défaut une mini brumisateur d'eau thermale. Ainsi votre visage restera nickel sur le dancefloor, et vous éviterez les coulées intempestives de mascara...
- Pensez également à emporter un carnet de feuilles matifiantes (agnès b. ou Gemey en font) ; passées sur la zone médiane du visage (front - nez - menton) qui a tendance à briller, ces feuilles enlèvent le surplus de sébum et matifient les zones à risque, sans créer de surcharge comme c'est le cas pour la poudre.
AU RETOUR DE LA FÊTE
- Démaquillez d'abord soigneusement vos yeux avec un démaquillant adapté (cela évitera l'effet "oeil de lapin" le lendemain).
-Appliquez ensuite sur votre visage un lait ou un gel démaquillant que vous masserez durant 2 minutes. Vous stimulerez ainsi votre système lymphatique, et relancerez la circulation sous-cutanée. Terminez en essuyant l'excédant de démaquillant à l'aide d'un gant de toilette imbibé d'eau chaude et essoré. En geste final, aspergez votre visage d'eau froide : coup de frais et rose aux joues garantis.
- Dernière étape : l'application, en couche épaisse, d'une crème de nuit que vous aurez mis au préalable (en début de journée) dans le réfrigérateur. Vous verrez, votre peau appréciera...
LE LENDEMAIN MATIN
- Commencez par vous passer, comme la veille au soir, le visage sous l'eau froide.
- Sortez du réfrigérateur la petite cuillère que vous aurez placée la veille, et placez-en le côté bombé sous chacun de vos yeux, une minute par oeil ; cette action fera dégonfler les cernes.
- Appliquez une lotion tonique puis votre crème de jour, placés eux aussi au réfrigérateur.
- Pressez-vous un citron, que vous boirez mélangé à de l'eau chaude : très efficace pour drainer le foie en cas de soirée bien arrosée...
- Maquillez-vous très légèrement, pour laisser la peau respirer et éviter de creuser davantage vos traits. L'idéal ? Un soupçon de crème teintée, de l'anticernes sous les yeux et au niveau des sillons naso-géniens (les premiers à être marqués en cas de fatigue), un peu de poudre, du blush rose pour la bonne mine et un rouge à lèvres bois de rose.
DANS LA JOURNÉE
- Buvez beaucoup d'eau (au moins 1,5 litre), pour compenser la déshydratation liée à la danse, à l'alcool...
- Mangez léger, et privilégiez les fruits et les légumes : les antioxydants qu'ils contiennent aident à lutter contre les méfaits de l'alcool. Une cuillérée à soupe de miel est aussi la bienvenue : elle soulagera votre estomac barbouillé et vous donnera de l'énergie.
- Le soir, couchez-vous à l'heure habituelle. Bonne nuit...
Et voilà, vous êtes aussi radieuse qu'après huit heures de sommeil : ce n'est pas cette fois-ci que vous vous lèverez dans un remake de La Nuit des morts vivants. Pour vous, ce sera plutôt Le Temps de l'innocence...
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