Drôle de folie ... n'est-ce pas ?

" La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s’attendre à un résultat différent ". - Albert Einstein
Nous sommes encore plusieurs à agir de la sorte parfois, n’est-ce pas ? Je dis bien parfois ... soit de toujours faire la même chose et de s'attendre à des résultats différents. Si ce n'est pas votre cas, et bien tant mieux ! Il est alors inutile de continuer de lire cet article.
Par contre si c'est votre cas, et avant de devenir fou ....(rire), il est temps à mon avis de prendre conscience que lorsque nous voulons des résultats différents dans notre vie, peu importe le domaine, il devient impératif de faire les choses différemment.
Cependant, plus que de vouloir faire les choses différemment, nous devons surtout commencer à changer nos croyances et nos habitudes en ce qui concerne le ou les domaines qui nous interpellent le plus.
J’ai déjà fait référence aux croyances sur ce blogue le 5 février 2009. Je ne voulais pas parler, pas plus qu'aujourd'hui, des croyances religieuses, mais plutôt des croyances mentales qui affectent notre vie de tous les jours.
Je ne vous ai pas donné à ce moment-là une définition toute simple que j'ai de ce qu'est une croyance. Alors, la voici: " Une croyance c'est le résultat des pensées que nous continuons de penser continuellement (sur tel ou tel sujet). "
Donc, lorsque nous pensons trop longtemps à quelque chose, cela devient une croyance et à force d'y penser et d'y croire, celle-ci peut se manifester. Ainsi, notre vie est continuellement affectée par nos croyances.
Lorsque nous prenons conscience de cela, nous pouvons changer graduellement les croyances qui ne nous servent plus en commençant à penser différemment.
C’est simple, n’est-ce pas ? Mais non, je l’avoue, ce n’est pas si simple que cela. Ça demande un certain " effort " de penser différemment, mais les efforts sont Ô combien récompensés !
Maintenant, je reviens sur le thème des habitudes, thèmeque j'ai déjà abordé sur ce blogue le 5 avril 2009. Je vous partage aujourd'hui une définition du mot habitude que j’ai entendue, depuis l'écriture de cet article, et qui pour moi fait plein de sens : " Une habitude est une chose que nous faisons sans savoir que nous la faisons. Sinon, dès que nous en prenons conscience, ce n'est plus une habitude, mais plutôt un choix ".
N’est-ce pas intéressant comme nouvelle approche au sujet des habitudes que nous disons avoir dans notre vie ? Si nous voulons changer ces " supposées " habitudes, regardons celles que nous désirons modifier dans notre vie et commençons par nous dire que ce sont nos choix.
Lesquels de ces choix voulons-nous changer maintenant, afin d’obtenir des résultats différents dans notre vie ? Ne trouvez-vous pas que ce sont là deux aspects intéressants à prendre en considération dans notre vie -- nos croyances et nos habitudes (ou plutôt nos choix dans la vie …) -- lorsque nous voulons obtenir des résultats différents?
Bien sûr, une fois que nos croyances et nos habitudes (ou plutôt nos choix …) sont identifiées et que nous les avons modifiées principalement par notre façon de penser, notre volonté de changer doit être assez puissante pour nous faire passer à l’action.
Alors … Quelles croyances ou quels choix (habitudes) pouvez-vous modifier dans votre vie présentement qui vous permettraient de passer à l’action afin d’obtenir des résultats différents ... si vous en voulez des différents bien sûr ?
À vous la réponse ... !
Sur ce, je vous souhaite une bonne réflexion et aussi par la même occasion ... passez de belles vacances !
Audrey Bérubé
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