Depuis que vous n'avez plus besoin de desserrer votre pantalon parce que vous avez trop mangé, exemple durant le temps des fêtes...?
Ha ha ha! Je crois que le meilleur temps de l'année pour les gyms, ce doit être en janvier quand tout le monde se sent coupable d'avoir abusé des 'bonnes choses' et veut expier ses péchés! Qu'en pensez-vous?
Ok disons que vous avez à peine triché, tout juste goûté un petit peu de tout... Ne désespérez pas, il semblerait que le fait d'absorber 1000mg de calcium par jour pourrait vous aider à perdre du poids! Vous trouverez l'information sur Service vie... En tout cas, si ça prend juste ça pour perdre des livres: je suis partante! :-)
Et pour vous donner encore meilleure conscience, pourquoi ne pas suivre les conseils des Nutritionistes du Canada? J'aime particulièrement la section 'Découvertes santé' qui nous fait découvrir de nouveaux produits... Mioum!
Est-il sécuritaire de manger un yogourt une fois que la date sur le contenant est 'passé dûe'? Il semblerait que oui et même jusqu'à 7-10 jours plus tard! Mon chum va l'aimer celle-là... Moi qui a tendance à jeter à la date indiquée! Hi hi hi
Vous trouverez les réponses à tous ces genres de questions sur le site de StillTasty, mon endroit coup de coeur de la semaine! On y donne aussi des trucs pour vous aider à conserver les aliments plus longtemps... J'aime!
Dites-moi: faites-vous régulièrement une 'razzia' dans votre garde-manger pour vérifier ce qui est dû pour être jeté? Ou attendez-vous que les items 'marchent tout seuls' comme on dit en bon québécois? Hi hi hi
A très bientôt, Rachel :-)
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