Magazine Côté Femmes

Mes 5 résolutions sportives 2010!

Par Beautymodeuse

Adieu kilos superflus, j'adopte dès janvier un nouveau mode de vie résolument sportif....

monter
Résolution Number One: les escaliers, tu prendras!

J'oublie l'ascenseur, En grimpant les marches, je me fais la cuisse et le fessier. Si en plus je suis en stilettos et que je monte sur le bout des pieds, à moi Le body de l'Année.

Résolution 2: le vélib, tu te déplaceras!

                                                                              

femme_en_velo_1900

Pour deux stations de métro, je peux toujours opter pour le vélo....Vite fait, bien fait, je tonifie tout d'un même élan!

Résolution 3: La piscine, tu nageras!

nageuse

Oui, alors bien sûr, l'hiver est mon meilleur ennemi...Mais, à force de persuasion, si je courre à la piscine, je me muscle de la tête aux pieds sans trop forcer! planche, brasse, je deviens une vraie sirène avant l'été!

courrir
Résolution 4: En baskets, tu galoperas!

En plus je respire, et à raison de 3 fois 20 minutes par semaine  je deviens la nouvelle bomba!

Résolution 5: En talons, tu marcheras!

Pour muscler les gambettes, on a pas trouvé mieux que les talons de 8 cm...En rentrant ventre et fesses, je cambre et je deviens plus sexy.

talons


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