Comme le dit Yoann c'est dur ... lol depuis ce matin on a changé de programme je ne saurais trop le décrire mais il fait bosser des trucs que j'avais pas travaillé jusque alors ...
J'ai découvert encore une fois ma fameuse coordination DE MERDEEEEEE lol ouai incapable de faire 2 mouvements en même temps mais bon ça viendra. En tout cas la chose positive de cela je sens mes abdos cela me prouve au moins qu'en dessous de tout ça ... y'a des abdos ... lol
La preuve en images : (Cliquer sur ici pour lancer la video en Haut Qualité)
Cette semaine encore 3 séances pour récuperer les fêtes !!! Et ce week-end y'a la tournée qui reprend et ça aussi c'est bonheur !!!
T'inquiete Yoann j'aurais du courage :) en tout cas merci de m'encourager :)