Mon premier mot sera : AIE !
Lol et oui pendant 4 semaines Yoann à décider de me faire travailler en musculation. Du coup lundi on a bosser les dorsaux et aujourd'hui c'était les pectoraux ... ma hantise ... je sais pas si j'y arrive pas ou si je ne sais pas me mobiliser pour cet exercice mais dans tous les cas j'en chie lol ...
On oublie pas le vélo en intervalles histoire de quand même brûler un peu ... et puis 25 mn au niveau 14 histoire que je m'ennuie pas lol
Côté alimentaire un truc me travaille, depuis l'annonce de mon nouveau bilan (je ne sais pas si il y a un lien de cause a effet ...) mais j'ai de nouveau des envies de grignotages ... et pour fêter le bon résultats le soir même j'étais invité chez une amie pour un repas "façon marocaine" du coup je pense que la culpabilité me ronge aussi un peu ... je vais tenter de lutter contre ces grignotage et tenter encore une fois de remporter le combat ;)