Salut à tous !!
J'espère que vous allez bien ... moi le moral est bien remonté en grande partie grâce à Yoann qui a trouvé les mots justes pour me remettre sur les rails.
Ce week end enfin dans quelques minutes je décolle pour Oslo pour passé un week-end tranquille avec 2 shows dans la même ville du coup ça va me ressourcer un maximum j'ai deux trois trucs encore en tête à régler qui n'ont rien a voir avec le combat pour le coup ... me retrouver seul et loin de tout va m'aider à trouver la solution.
Cette semaine le sport ça a été une mission ... 3 séances de suite : mardi, mercredi, jeudi ... c'etait dur mes cuisses ont lachées hier enfin lachées est bien grand mots mais on pouvait plus trop leur en demander lol je vais donc aussi profiter de ce week end norvégien pour me gaver de sauna :p
Mercredi j'ai filmé Yoann dans pendant sa séance d'entrainement je vous mettrai ça en ligne en rentrant lundi ... ça envoi sévère. Ce qui m'épate chez ce garçon c'est son énergie, il a un côté Hulk ... je sais pas s'il va cherché sa force dans sa tête ou au plus profond de ses tripes mais il y va ... il lâche pas ! Surtout même après avoir tout donné, et être mort il a toujours le sourire ... je suis fan !
Côté alimentaire j'ai refait le programme à la lettre des premiers jours ... j'espère que ça portera ses fruits. Ce week end je vais quand même gouter 2/3 spécialités norvégiennes mais pas d'alcool !
Bon week end à tous !! Je pense que d'ici mon retour Yo vous aura fait un petit rapport de la semaine ;)