Fatal week-end

Perso, je connaissais déjà les effets dévastateurs des week-ends sur mon tour de taille…Beaucoup plus de grignotage, moins d’activités, la tentation est partout !

Et voilà qu’une étude révèle que c’est le samedi que nos écarts pèsent le plus lourd.

Elle montre également que nous consommons, ce jour-là, près de 35% des calories avalées au cours d’une semaine.

So….Vivement lundi !