Comment améliorer son équilibre dans la pratique du Surf sur Long Board ?

Par le Skate, selon mon coach
Quand on n'a pas pratiqué dans sa jeunesse le patin à roulettes ( difficile à mon époque de trouver des pistes aménagées à part les Nationales ) et puis le Skate n'existait pas ... Donc, par un dimanche sans vagues, mon gendre et Coach Cyrille m'a apporté un vieux skate.
Première chose, se chausser avec une vieille paire de basket.
Premier essai : le goudron étant dur, appréhension de chute, donc chutes ;
Conséquences : un genou secoué, un poignet avec équimoses et le cul en compote.
Mardi, achat de protections, investissement d'environ 20 €uro et nouveaux essais ...
Deuxième essai ( voir la vidéo ) Plus d'appréhension de chute, donc reprise de confiance et début de plaisir.
Pour la technique, à vous de juger et mon coach va le faire en ligne.
YALA