Se relaxer avec la musique

La période d'automne est propice au retour sur soi et au cocooning. Une fois que votre maison ou votre appartement a retrouvé son harmonie, vous pouvez vous y blottir et apprendre à vous relaxer. La musique est un support idéal pour aider à entrer dans la sérénité. La compagnie de vos proches et la lecture d'un roman apporte la touche finale à ces moments de paix.
La musique de relaxation peut vous apporter un complément essentiel pour trouver le bien-être. Elle donne une dimension différente à l'espace qui nous entoure, apportant une touche de tranquillité dans ce monde d'agitation.
Les mélodies dites "New Age" sont créées à partir de sons électroniques et d'instruments classiques. Le compositeur français Thierry David, a été  un des précurseurs de cette vague. Il débuta avec Bouddha Bar et aujourd'hui il est l'auteur de nombreux albums avec la série "Zen". Vous pouvez voir son site et écouter sa musique ici : www.thierrydavid.com

La musique de relaxation est un phénomène peu reconnut  des distributeurs habituels de musique mais il existe tout un réseau de radios et de compositeurs qui créent et diffusent largement cette musique. Il s'agit de webradio qui ont chacune leur style et nous permette ainsi de varier les plaisirs :

• Realmusic dispose d'une radio sur son site qui diffuse des extraits des albums qu'il distribue. Cliquez à droite de l'écran pour mettre en marche leur radio :www.realmusic.com.
• Nirvana dispose de 3 types de playlist à télécharger : Ambiance, méditation et relaxation. Cliquez sur "Here" et le téléchargement s'effectue.
• Shirley Cason avec un site en anglais qui diffuse de la musique en continue.

Les vibrations sonores particulières qui émanent de ces mélodies calment et reposent les auditeurs. Il existent des CD qui aident à s'endormir et d'autres à méditer. Voici un film de 9 minutes dont la musique à inspiré la création d'images électronique. C'est beau et ça fait du bien.

Nous vivons dans une société où le bruit est roi, il est normal d'offrir à ses oreilles le calme et le répit dont elles ont tant besoin. L'apaisement que procure ces nouvelles harmonies s'intègre parfaitement au Feng Shui. Mais surtout, la musique est puissante, elle génère le rêve et la beauté, Bach et Vivaldi l'ont déjà prouvé....

Nathalie BODIN
Consultante Feng Shui.