Déjeuner
salade oignons rouges tomates vinaigrette
saucisses
panisse
bouillon pommes de terre oignons courgettes
petites figues séchées dattes abricots secs
Goûter
pommes
Diner
salade verte, choux rouge,concombres vinaigrette
thon
haricots verts
quinoa
lentilles corail
tarte aux pommes et sa compote (farine de petit épeautre)
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