Cette mesure à été prise à la suite du choc pétrolier des années septante dans le but d'économiser une heure d'éclairage
Depuis 1998, le passage à l'heure d'été et le retour à l'heure d'hiver sont harmonisés au sein de l'Union européenne et de ses 27 Etats membres, les changements se font respectivement le dernier dimanche de mars à 02h00 du matin et le dernier dimanche d'octobre à 03h00 du matin.
La luminothérapie le remède pour lutter contre le décalage horaire
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