Voici un petit site très sympa et surtout essentiel pour tout joggeur en recherche de motivation : jiwok.
Kesako? C'est un coach à télécharger directement sur votre mp3!! Musique et voix pour vous rebooster comme il se doit pendant l'effort....
Le principe est simple et surtout gratuit : inscrivez-vous, choisissez votre entraînement mp3 (rester en forme, perdre du temps, préparer un semi-marathon...) et télécharger le programme! Je n'ai pas encore testé mais j'avoue que je suis tentée surtout par le programme "remise en forme" qui a l'air assez doux...
N'hésitez pas à laisser un commentaire si vous avez testé Jiwok... ou pas (eh eh j'avoue que j'aime bien lire les commentaires!)
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble