Affluence

Encore une belle affluence ce jeudi à Villers avec 18 coureurs à 18 heures et 9 à 19 heures, soit au total 26 coureurs dans la soirée.

A 18 heures nous avons eu le grand plaisir de revoir monsieur Caviar, Patrice, emmené cette fois encore par Laurent. 
Colette et Monique ont couru 4 kilomètres, on essaie à chaque fois que possible d'en faire un peu plus... Lydia, Marie-France, Brigitte ont bouclé les deux tours. Patrick, Amandine, Elisabeth et Hubert ont couru 2 boucles, la normale et celle avec supplément; deux tours avec suppléments pour Françoise, Fabrice, Frédérique, et Sylvie.

Trois tours pour Eric qui a bénéficié de mon attention particulière avec des accélérations, des courses en arrière.... bravo Eric. 
Trois grand tours pour Mariel qui prépare un 15 kilomètres hollandais... Et quatre tours pour Laure, oui vous lisez bien, 4 tours... Super.. Son dernier tour elle l'a fait à 200 mètres derrière le groupe de 19 heures... Chapeau...

Côté compétitions, Frédérique envisage de courir dimanche matin et Eric songe à la course de Villers, celle du téléthon...

Superbe impression ce grand groupe qui tourne dans Villers, cela fait plaisir à voir! 

A 19 heures la séance commence également par un tour d'échauffement et se poursuit par du spécifique ou... du footing.
Option footing donc pour Claude qui prépare son fabuleux marathon de New York et qui vient de faire un bon chrono au championnat d'ékiden. Footing pour Colette, pour Laurent, pour François... pour Hubert (eh oui.. je ne peux pas courir acvec Eric à 18 heures et faire du spé après !)
Spécifique semi pour Guillaume qui ira prochainement dans le sud (veinard)... spé 10 pour Jean-François, Dolorès, Marie-Rose... Pauline accompagnait Dolorès (ah ces deux là...)...


Je peux vous avouer que s'il faisait bon à 18 heures, à 20 heures nous n'avions pas chaud aux miches ! (7° seulement.)

Aux coureurs de 19 heures: pensez à vous munir de vêtements réfléchissant pour votre sécurité. 

A samedi pour ceux qui le peuvent....