La bonne hydratation de votre enfant est indispensable, puisque l'eau représente 70 % du poids de votre bébé.
Comme le systéme immunitaire de bébé est encore immature, il a besoin d'une eau pure et très faiblement minéralisée c'est à dire avec un résidu à sec inférieur à 50 mg/litres.
Les eaux trop minéralisées peuvent causer des diarrhées qui vont entrainer une déshydratation.
Pour éviter la déshydratation, bébé doit boire régulièrement et suffisamment.
Les besoins en eau selon l'âge de l'enfant en ml par kilo et par jour :
1 à 6 mois : 90 ml
6 à 18 mois : 80 ml
2 à 5 ans : 70 ml
Après 5 ans : 60 ml
Quand la température extérieure est supérieure à 30 ° C, votre enfant doit boire 30 ml / kg par jour en plus.
Bébé doit boire plus souvent lors des trajets en voiture, dans les locaux surchauffés et en cas de fièvre ou de diarrhées.
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