Pour faire suite à mon article sur la rééducation,
les soins divers et la réadaptation, voici le fruit de mes recherches en vrac, mais cette page est amenée à évoluer avec le temps, à se compléter en fonction de vos
témoignages. D'avance, merci!
Le "thermalisme" au sens traditionnel n'est pas indiqué dans la SEP
(l'eau chaude
n'étant pas la panacée car la conductivité optimale de nos pauvres nerfs se situe entre 5° et 25°, en-dessous et au-dessus, ce n'est pas top, ce qui explique les désagréments des grands froids et
des trop fortes chaleurs! Par contre, des centres où l'on pratique kiné et réadaptation peuvent apporter de grands bienfaits. Centres spécialisés ou centres de rééducation fonctionnelle, ça se vaut
en principe. (témoignez!) Le problème quand on cherche sur le net, c'est l'amalgame fait entre centres, thermalisme,
établissement de long séjour et centre de rééduc. Bref!
J'ai recensé:
- Lamalou-Les-Bains (Hérault - 34)
- Centre Médical Germaine Revel
- Centre Hélène Borel à Raimbeaucourt (Nord)
- Néris-les-Bains (Allier - 03)
- Ussat-les-Bains (Ariège - 09)
- CMGR à St Maurice sur Dargoire
- Centre Pierre HANZEL
- Amélie Les Bains
*CLIC liste des centres de
rééduc français par région et lieux de cure: sur site apf
*Source forum arsep:
Centres de thermalisme/thalasso acceptant les sclérosés en plaques:
- Centre HELIO MARIN - Voie Jura - 06220 VALLAURIS - 04.92.95.30.00
- Centre de Rééducation Fonctionnelle et de Thalassothérapie - Le Grand Large - 42 av du Grand Large - 13008 MARSEILLE - 04.91.73.25.88
- Institut de Cure Marine - Plage de Trestraou - BP 50 - 22700 PERROS GUIREC- 02.96.23.28.97
- Centre HELIO MARIN - BP 2 - 22660 TREVOU TREGUIGNEC -02.96.05.65.65 - Centre HELIO MARIN - Rte de Perharidy - 29684 ROSCOFF Cedex - 02.98.29.39.39
- Centre de Rééducation fonctionnelle en milieu marin - 17 rue Marcel Grillard - 50340 SIOUVILLE HAGUE - 02.33.87.44.00
*** Mon expérience personnelle: si vous me lisez depuis longtemps, vous savez que j'ai passé de longs mois en réadaptation fonctionnelle
avant mon diagnostic, comme tout paraplégique, j'y ai réappris à vivre avec mon handicap et y ai retrouvé autonomie sociale et professionnelle.
Il y a 2 ans, je faisais une cure (spécialités multiples, dont neurologie) dans le Haut-Rhin. Le cadre idyllique (montagne et forêt)
a permis des sorties en terrasse malgré l'hiver (il faisait très beau). La kiné intensive et l'ergo m'ont beaucoup fatiguée, mais j'ai récupéré des facultés perdues depuis des années (semblant de
déambulation), mes muscles se sont développés. Le bénéfice m'a duré quelques mois. Le médecin de cure m'avait proposé de revenir chaque année, mais au vu de la fatigue (comme j'étais autonome,
j'étais une des rares au service neuro à me gérer, aller au réfectoire pour le petit dej entre 7h et 7h30, ça me faisait me lever à 6h, trop tôt quand on veut récupérer!) et comme j'ai des animaux
difficiles à faire garder en été, j'ai renoncé. Ce qui a été très sympa aussi: les rencontres voire amis qu'on se fait, les loisirs communs, les
échanges entre patients aux pathologies diverses. Humainement très fort.
***Ajouts:
*témoignage de SEPienne sur l'importance de la kiné CLIC APF.
*PDF: CLIC APF centres de rééduc
*PDF: CLIC APF
rééducation/réadaptation
*PDF: CLIC APF SEP & rééducation
*PDF: CLIC APF
ergothérapie.
*réédition*