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59ème sortie – Suzanne Bis

Publié le 11 septembre 2009 par Djailla @djailla

Suzanne Lenglen Playing Tennis

Retour au parc Suzanne Lenglen pour une nouvelle sortie de midi

:)

Parti tranquille en discutant pendant les 2 premiers tours (4 premiers kilomètres), les 2 derniers tours, je n’avais plus trop le souffle pour raconter ma vie

;)
Je me suis donc accroché pour finir ces 8 kilomètres à rythme soutenu mais auquel je tiens sans trop de soucis. C’est vraiment agréable de courir avec quelqu’un de niveau supérieur qui me tire et me force à aller plus vite.

59ème sortie - Graphique Nike+

59ème sortie - Graphique Plotrun

En tout cas, la météo était bien meilleure que jeudi dernière à la même heure et sur une même distance, j’ai gagné un peu plus d’une minute

:)

Je commence à trouver mon rythme pour les entrainements, 2 par semaine au minimum en semaine et si je le courage, une petite sortie le week end !

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