Ce WE...

Ce We il y avait de quoi faire, ou plutôt de quoi courir...

Vendredi soir, à 18 heures, test VMA à Albert.... on commence a être rodé... et pourtant... pourtant nous avons quelques difficultés pour jalonner la piste car il fallait trouver la bonne distance par rapport à la lice (trop près de la corde c'est trop court, et si on s'écarte de trop c'est... trop long bien sûr, or il faut que les plots soient espacés de la même manière...)

Quand tout fût prêt, au moment où on allait décompter la minute pour le début du test, monsieur laser nous fait des misères. On a eu beau le flater, lui bouger ses piles, lui remettre le cd le plus gentiment du monde, il a décidé de ne plus fonctionner, juste là, à ce moment précis...

C'est Philippe qui nous a sauvé du désastre avec sa chaîne portable. Merci Philippe...

Il y avait une quinzaine de coureurs, quelques spectateurs, un journaliste, Yves, Roger...

France et Jordan sont venus se tester (depuis le temps que France souhaitait faire le test)... il y avait aussi Philippe...

Il n'y a plus qu'à envoyer quelques indications d'entraînement... Merci de votre participation ... et de votre patience...


Samedi matin...

Samedi matin c'est notre traditionnel footing et nous n'avons dérogé à la règle. (entre deux averses)...

Samedi matin il y avait également une compétition à ARRAS. Même heure de départ que notre entraînement à 10 heures. Super chrono de Frédéric boosté par Walter... Excellent résultat pour Bertrand dans le même temps que Colette: deux heureux. Stéphanie boucle son premier 10 kilomètres.... Bravo!

Guillaume et François ont couru le semi... allez voir le commentaire de Walter: c'est super!

Samedi après midi, tandis que les uns chinaient à la braderie de Lille, il y avait une course en bord de mer, au Crotoy. Le 15 km du Crotoy est une course pas facile, voire difficile, avec le passage sur le sable... mais agréable. Il y avait du vent, des coureurs et des marcheurs.

Le départ des marcheurs a été retardé d'un quart d'heure mais les coureurs ont pu partir à 15 H 30 à quelques chouïa près.. 227 concurrents dont Sophie... mais aussi James.... Christine... Sylvain y était également...
J'ai officié avec Dominique et avec l'aide toujours aussi efficace de Dolorès...


Dimanche...

C'était le "quatre saisons" à Amiens. Et je peux vous le dire tout de suite des conditions idéales pour faire de bons chronos...  Dolorès n'aboyait plus mais courait le 5... Sophie photographiait...

Une organisation efficace et souriante, de l'accueil aux signaleurs... un parcours plein de relances mais performant... A 10 heures départ du 10 kilomètres... Il y a Daniel, Pascal, Dania...
Je me sens bien j'ai des aîles... premier kilo en 4' 45, second 9' 30, tout va bien, super, les kilomètres se suivent et j'ai une sacré avance sur le chrono que je désire réaliser moins de 50 minutes... et puis au cinquième ça devient difficile... ça le sera de plus en plus... avec cette impression parfois d'être scotché, de ne plus avancer... vais-je finir? dur dur...
Daniel fait une excellente course, très bien gérée...
Je termine très laborieusement en 50' 38''... exténué, vidé, pas bien..
Daniel réalise son meilleur temps en 49' 36... Pascal fait moins de 44 minutes, bien, Dania réalise 54 minutes (environ)...

Ma performance n'a rien à voir avec tous les encouragements entendus tout au long de cette course. Merci à tous.

Sur la course des As on a pu s'émerveiller du sprint final, superbe! Bravo. Un coup de chapeau à Patrice, à Philippe... beau chrono de Jean-Luc, moins de 42'...

Rendez-vous mardi sur la piste de Villers...

Hubert