Je vous présente mon nouveau partenaire :
Voici un échantillon de leurs produits :
- pistaches « 100% california » : pistaches grillées salées
- pistaches « salt & paper : pistaches poivre et sel
- pistaches « no salt » : pistaches grillées sans sel
Il y a beaucoup de préjuger sur les pistaches et pourtant la pistache est l’une des noix les plus pauvres en calories. Chaque pistache comporte entre 3 et 4 calories. Il est également conseillé d’en déguster lors d’un encas car le fait de les décortiquer aide à contrôler sa consommation. Au final, 30 pistaches équivalent environ à 120-180 kilocalories.
La Pistache est un fruit riche en fibres, fer, magnésium, vitamine E et B1, contient des lipides composés à 35% d’acides gras mono-insaturés (les mêmes que ceux de l’huile d’olive) qui ont un rôle protecteur sur le système cardio-vasculaire.
Pour plus d’information, vous trouverez une mine de renseignements sur http://www.santepistache.com/
Mangez des pistaches