Voilà à quoi le sommaire correspondra à peu près.
1. Le pourquoi, le comment et les index
1.1. pourquoi un autre blog culinaire
1.2. modes opératoires, astuces d’organisation
1.3. à préparer à l’avance
1.4. Index
2. Type d’aliments
2.1. protéines végétales
2.2. légumineuses
2.3. légumes
2.4. protéines animales
2.5. de la mer
2.6. fruits
2.7. céréales
2.8. focus sur un aliment
3. Ingrédients spécifiques
3.1. Légumes de la mer
3.2. Fermentés
3.3. Huiles essentielles
3.4. Graines germées
3.5. Plantes ou fleurs sauvages
3.6. Laits végétaux et purées d’oléagineux
4. Associations alimentaires
4.1. associations alimentaires
4.2. cuissons et digestibilité
4.3. astuces de remplacements
5. Bibliothèque culinaire