papillotes qui s'envolent

Par Whisper

Ma famille américaine est chez moi pour 1 mois, on se voit que pendant ce laps de temps l'été donc forcément on en profite, ballade, sorties, bons petits repas en famille avec tout ce qu'ils ne peuvent pas manger à L.A.
Bien sur ce n'est pas vraiment light, alors bon hier soir on a fait un diner plus léger avec légumes en papillotes.


  • 1 énorme courgette du jardin de mon grand-père
  • 3 grosses tomates coeur de boeuf de son jardin aussi
  • du basilic frais de son jardin toujours
  • des herbes de provence, sel
  • 1 sachet de mozza rapée
  • 2 cas d'huile de noix

couper les légumes et les assaisonner avec tous les autres ingrédients,

finir par une couche de mozzarella,
mettre le tout dans une cocotte Tupp* ou autre en plastique
cuire à 200pendant 1heure

avant passage au four

après le four

pas plus compliqué et bien bon, les papillotes gardent le gout des légumes et les font bien tendres

bon nous on a mis La dose de fromage donc bien sur c'est plus si léger mais c'est tellement plus gouteux comme ça ^^

l'huile de noix donne une petite touche inhabituelle qui change du traditionnel (mais non moins très bon) "courgette-huile d'olive"