Pour certaines je ne vais pas leur apprendre grand chose mais afin de savoir si notre poids est dans la moyenne, il faut calculer son imc (indice de masse corporelle). L'indice de masse corporelle est lui calculé en divisant le poids par la taille au carré.
| Votre taille :
cm
Poids actuel :
kg
Age : Ossature : Fine Epaisse Sexe : Femme Homme |
Lorsque l'on est en surpoids ou que l'on souhaite perdre les rondeurs cumulées grace aux tartiflettes ou raclettes, je recommande fortement la diet hyper protéinée de chez npc, cela fonctionne vraiment et les produits sont très bons.
Je vous ferais une check liste des produits utilisés et que j'ai adoré!
voici le site NPC
et vous, votre secret minceur?
ps: je préfère préciser, je ne suis pas sponsorisée par NPC, j'achète tout moi même.