Ingrédients:
- morceaux de viandes
- viande hachée
- 2 oignons
- 1 poignée de pois chiche trempés la veille
- lègumes au choix: courgettes, pommes de terre, artichauts...
- 1 bouquet de persil
- 1 poignée de riz
- 2 oeufs
- 1 citron
- 1 c à s de smen ou un peu d'huile
- sel, poivre et cannelle
Préparation: Préparer la sauce blanche en faisant revenir la viande dans un peu de smen ou d'huile avec 1 oignon haché, sel, poivre et cannelle, rajouter les pois chiche, recouvrir d'eau et poursuivre la cuisson.
Pendant ce temps, préparer la farce en mélangeant: viande hachée, 1 oignon également haché, le riz, la moitié du persil, 1 oeuf, jus d'un demi citron, sel, poivre et cannelle
gratter les courgettes, éplucher les pommes de terre, les laver et les évider avec précaution
farcir les légumes et former des petites boules de viande avec le reste de farce
disposer délicatement les légumes farcis au fond de la cocotte et pousuivre la cuisson (la sauce ne doit pas être trop liquide en fin de cuisson)
une fois le tout cuit à point, battre 1 oeuf légèrement à la fourchette, lui rajouter le jus d'un demi citron ainsi que le reste de persil haché, verser sur les légumes et éteindre le feu. Servir avec du citron coupé en quartiers.
farcir les légumes et former des petites boules de viande avec le reste de farce
disposer délicatement les légumes farcis au fond de la cocotte et pousuivre la cuisson (la sauce ne doit pas être trop liquide en fin de cuisson)
une fois le tout cuit à point, battre 1 oeuf légèrement à la fourchette, lui rajouter le jus d'un demi citron ainsi que le reste de persil haché, verser sur les légumes et éteindre le feu. Servir avec du citron coupé en quartiers.
LES COMMENTAIRES (3)
posté le 20 août à 07:17
Bonne recette, par contre, à la fin, n'ajouter que le jaune d’œuf avec le citron et persil, sinon avec le blanc ça laisse des grumeaux et ça devient pas franchement esthétique.. sinon, rien à dire, très bon plat à consommer sans modération!
posté le 04 septembre à 18:39
si bien se que vous faite contunue si bien jadmire se que vou faite bon courage
posté le 04 septembre à 18:39
si bien se que vous faite contunue si bien jadmire se que vou faite bon courage