Les produits naturels et la ménopause

L’efficacité des produits naturels pour soulager les symptômes de la ménopause est remise en question.

Selon le Drug and Therapeutics Bulletin, il y a peu ou pas de preuves sur l’efficacité des remèdes à base de plantes pour soulager les symptômes pénibles de la ménopause.

De 30 % à 70 % des femmes des pays industrialisés connaîtront les symptômes liés à la ménopause, comme les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Ces symptômes durent en moyenne 4 ans, mais pour une femme sur dix, ce sera plus de 12 ans.

Les remèdes à base de plantes, comme le trèfle rouge ou le ginseng, n’auraient en fait aucun effet ou très peu. Aucune étude ne donne de résultats convaincants à ce sujet.

Bonne journée,

marie claude

ref: Service-vie.com