Une supernova est l'ensemble des phénomènes conséquents à l'explosion d'une étoile, qui s'accompagne d'une augmentation brève mais fantastiquement grande de sa luminosité. [source wikipedia]
En ce lundi matin, un peu de culture ne fait pas de mal ! Mais pourquoi donc parler de supernova ?
Tout simplement pour vous presenter mon dernier achat ! Non, je n'ai pas investi dans une etoile. Rien a voir. Mais plutot de mon dernier achat chaussures ! Pas si vite, certaines vont dechanter, car aujourd'hui, point d'achat fashion, puisque je vais vous parler de baskets de sport ! Oui, je sais que certaines, rien qu'a la lecture du mot "sport" vont fuire dans la seconde.
Les baskets c'est chouette, et c'est pas les Forban qui vont me contredire ! [On a les references que l'on a !].
Alors voila, je le confesse, je pratique le runnig, la course a pied quoi ! Ca me permet de me defouler, de me depenser, de m'evader un peu et de ne pas penser au travail, ou aux petits soucis. Puis, en prime, ca me maintient en forme.
Enfin, en forme, il faut avouer que le jogging, ce n'est pas ce qu'il y a de mieux pour les genoux, les articulations, etc... Pour ma part, ca fait 1 an que je souffre de la hanche droite [ca, ca vous fait une belle jambe, hein !]. Et les medecins, IRM, osteopathe, physiotherapeute n'y ont rien change.
Et je me suis enfin decide a changer de baskets ! Parce qu'etrangement, ma douleur est apparue quasi au moment ou j'ai change de baskets, entre autre.
Donc, vendredi dernier, je suis allee dans un grand magasin de sport ou l'on vous fait courir sur un tapis de course, tout en filmant vos pieds pour determiner quelles baskets il vous faudrait. C'est mega pratique ! Ca vous permet de choisir des baskets bien adaptees a votre facon de courir.
Pour ma part, il s'agit de baskets Adidas Supernova (d'ou mon titre).
Mes petites Adidas Supernova
Vendredi, j'avais egalement apporte mes anciennes baskets, histoire de me filmer aussi avec pour pouvoir comparer. Et la, le choc, elles n'etaient pas adaptees a ma course, la difference est visble et je comprends comment ont pu apparaitre mes soucis de hanche.
Du coup, je place beaucoup d'espoir dans mes Supernovae ! Je n'ai pas pu les tester ce week-end, mais je compte bien me rattraper ce soir. Enfin, si la pluie cesse.
Adidas Supernova
Courir avec des baskets inadaptees a votre course, peuvent engendrer certaines douleurs. La plus frequente : la douleur au genou. Mon Homme a experimente cela, et il a tout de suite reagi en changeant de baskets et depuis, plus de douleur. Vous ne pouvez pas imaginer a quel point cela est important d'avoir de bonnes chaussures de courses adaptees.
Donc, si j'ai un conseil a vous donner, pour celles qui envisageraient de courir, essayez d'aller dans un magasin qui vous proposent ce genre de technique/test pour determiner quel type de baskets il vous faut.
Pour ma part, je n'ai reagi que trop tard, et le mal est deja fait. Il va me falloir un petit moment pour faire disparaitre cette douleur, mais j'ai espoir !
En tout cas, esperons que mes Supernovae vont m'aider pour ma course de samedi !
Et vous, a quelle frequence achetez-vous des baskets de sport ?
Nad