Précautions à prendre avec les crosses de fougère (tête de violon)

L’an dernier j’ai publié un article du Ministère de l’agriculture, pêcheries, alimentation Québec concernant les crosses de fougère (tête de violon) sur les précautions à prendre avec ce végétal.

Comme c’est la saison je vous remets l’article en question.

Crosses de fougère (têtes de violon)

Conseils pour la prévention des intoxications

Québec, le 1 mai 2008
- La saison des crosses de fougère-à-l’autruche (Matteuccia struthiopteris) est de retour et les amateurs de ce végétal, communément appelé « tête de violon », doivent prendre garde à le préparer de façon appropriée avant de le consommer de manière à éviter toute intoxication. De plus, il est conseillé d’acheter les crosses de fougère chez un marchand reconnu, à moins d’avoir les connaissances nécessaires pour les cueillir soi-même.

Au cours des dernières années, des cas de gastroentérite liés à la consommation de crosses de fougère ont été recensés. Chaque fois, une cuisson inadéquate était en cause.

Les symptômes d’intoxication sont des nausées, des vomissements et de la diarrhée et ils apparaissent de 30 minutes à 12 heures suivant l’ingestion. La présence d’une substance toxique indéterminée serait à l’origine de ces malaises temporaires.

Le ministère de l’Agriculture, des Pêcheries et de l’Alimentation rappelle les règles essentielles à suivre pour la préparation des crosses de fougère-à-l’autruche :

• Trier les crosses de fougère-à-l’autruche et jeter celles qui sont déroulées;
• Les secouer vigoureusement dans un sac de plastique pour détacher les écailles brunes qui les recouvrent;
• Les laver ensuite à grande eau. Si l’extrémité de la tige est brune, la couper à l’aide d’un couteau;
• Finalement, les faire bouillir pendant 15 minutes ou les cuire à la vapeur de 10 à 12 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.

N’oubliez pas : il faut éviter de consommer les crosses de fougère crues ou sautées.

Le Ministère met à la disposition de la population divers outils d’information concernant la sécurité des aliments. Vous pouvez joindre sans frais le Centre québécois d’inspection des aliments et de santé animale en composant le 1 800 463-5023 pour vous les procurer ou pour obtenir tout renseignement supplémentaire. Vous pouvez aussi visiter notre site Internet.