Les Huiles Essentielles

Les Huiles Essentielles

De plus en plus, nous entendons régulièrement parler d’Huile Essentielle… Mais qu’elle est donc ce fameux produit ?

L’Huile Essentielle comme son Nom l’indique, prend sa source dans l’essentiel. L’essentiel de plantes pour être exact, on peut d’ailleurs parfois la nommer comme “Essence végétale”.

Elle est obtenue par un procédé de distillation ou par extraction chimique à l’aide de solvant (alcool, eau, etc…). Ce système permet de tirer de la plante de base, tous ses composés volatiles, en les mettant sous forme liquide et hydrophobe (qui ne peut se mélanger à l’eau). Contrairement à ce que son nom indique, ses extraits ne sont pas forcément huileux (Référence à l’Huile qui est aussi hydrophobe).

Aujourd’hui, on retrouve ce fameux produit un peu partout, en pharmacie, dans les boutiques diététiques, Bio, dans certains parfums, dans les magasins de décoration d’intérieur, … Mais aussi au coeur de la nourriture, dans les plats préparés qui nous facilitent tant la vie !!! (Bien que je ne le conseille pas, il faut admettre leur aspect pratique et rapide). En effet, on trouve des aromes dans beaucoup de produits alimentaires. Arômes qui avec le temps ont sus trouver leurs ressources auprès des HE.

Mais attention, bien que ce type de produit soit naturel et conseillé dans beaucoup de cas, il n’en reste pas moins un composé puissant agissant sur l’organisme à différents niveaux. Il ne faut donc pas prendre de risques en utilisant de telles substances sans conseil.

Il est impératif à mon sens de ne jamais prendre une HE sans avoir demandé l’avis d’un professionnel de santé travaillant dans le cadre de la médecine alternative avec les HE, soit à votre médecin traitant ou votre pharmacien. Certaines HE, sont dangereuses et ne doivent pas être consommées à la légère, parfois corrosives pour la peau, parfois incompatible avec certains traitements ou états de santé, voire même pour les femmes enceintes ou allaitant…

Qu’est-ce-que les Huiles Essentielles peuvent apporter au quotidien ?

Bien plus qu’un concept de senteurs agréables pour parfumer votre lieu de travail ou votre habitât, les HE ont un potentiel d’action immense !

Autant au niveau physiologique que psychosomatique. Certaines HE peuvent vous apporter un coup de pouce et vous booster, afin de vous apporter l’énergie nécessaire à votre activité (Exemple : Le pamplemousse - Interdit formellement aux personnes ayant subit une greffe). D’autres au contraire vous permettront de décrocher l’espace d’un instant, pour vous ressourcer et faire une pause avec vous-même (Exemple : La lavande).

Si vous souffrez de douleurs articulaires et de tensions musculaires liées au stress, l’Hélichryse saura vous apporter un soulagement digne de ce nom… Pour combattre les affections sinusales et respiratoires, le Ravintsara allié à l’Eucalyptus Globulus et à la Lavande Vraie saura dégager le passage pour une respiration saine et naturelle…

Ces quelques exemples vous démontrent l’utilité générique des HE dans la vie de tous les jours à un niveau physiologique… Mais elles sont capables de vous apporter encore bien plus !

D’un point de vue psychosomatique, les HE peuvent travailler sur vos états de conscience profonds et ainsi vous aider à combattre vos faiblesses, tout en affirmant et renforçant vos potentiels… L’utilisation des HE dans ce cas précis nécessite le travail d’un professionnel, qui pourra déterminer véritablement les Huiles à inclure dans votre vie quotidienne. Les capacités vibratoires et énergétiques de chaque HE seront mises en résonance avec votre profil psychologique, émotionnel et affectif. Permettant ainsi, une prise en charge holistique (Complète : Corps - Esprit).

Comment les utilise t-on ?

Comme nous l’avons vu plus avant, les HE peuvent agir à différents niveaux. On peut user de leur potentiels de différente manière :

- L’Aromathérapie : L’utilisation de substances odorantes prononcées qui ont pour but de déclencher une réaction physiologique par simple olfaction.

- En Application cutanée : Utilisation des HE soit pure, soit diluée (selon la nature de l’huile), afin d’apporter au corps lui-même les bienfaits de l’Huile Essentielle choisie (cf. Exemple de l’Hélichryse). Sont souvent utilisées pour leurs bienfaits durant les massages. (Anti-courbature, anti-rhumatisme, drainant, détoxifiant, nourrissante, etc…)

- Dans le bain : Cette utilisation permettra d’agir à différents niveaux. Par voie cutanée après dilution dans l’eau du bain et par olfaction / Aromathérapie par les senteurs remontant de l’eau plus ou moins chaude.

En conclusion, efficace sur un grand nombre de troubles Psychologiques et/ou Physiologiques, les Huiles Essentielles restent une valeur sûre à l’accompagnement de l’être humain dans son évolution personnelle, et au maintien de sa santé.

Cabinet Giraud