Voici une liste de symptômes que l'on peut observer lorsqu'il y a une carence en fer:
- anémie
- pâleur de la peau
- fatigue générale, diminution de l'énergie
- faiblesse
- irritabilité
- manque de vitalité
- étourdissements
- respiration haletante
- essoufflement
- sensation d'un manque d'oxygène
- palpitations cardiaques
- concentration difficile
- troubles d'apprentissage
- perte de mémoire
- ongles cassants avec rayures longitudinales, de couleur très pâles
- constipation
- chute des cheveux
- dessèchement de la peau
- manque d'appétit
- difficulté à avaler
- fissures ou craquelures sur la langue et les lèvres.