Souvenez-vous le 17 Mars 2009 je vous annonçais, ou plutôt je “hurlais” ma souffrance.
Une souffrance physique due tout simplement à UN PEU d’excercices…
Trois semaines après des exercices rigoureux (et très simples) et malgré les douleurs : Ca y est je n’ai plus mal !
J’ai même ralongé les séries !
Bon je n’ai pas encore les sublimes jambes à Adriana KAREMBEU, mais je sais qu’avec un peu de volonté on peut arriver à ses fins.
Je n’aurais jamais le cult d’avancer que “j’ai souffert donc je suis belle”, mais en tous cas, je me bouge un peu tous les matins et pour c’est beaucoup.
Et puis j’ai de rigolotes anedoctes à raconter.
Il faut PEUT ETRE souffrir pour être belle mais CERTAINEMENT en rire !
Sandra.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble