Vous le plébiscitez, il revient ! "Renforcer la confiance en soi" fait partie des "grands classiques" de nos ateliers.
Non, la confiance en soi n'est pas forcément innée... Mais il est toujours possible de la construire (ou de la reconstruire), ou encore de la faire grandir.
Au cours de cet atelier de 3h, nous abordons les notions d'image, d'estime de soi, d'assurance, de reconnaissance... en réalisant dans quelles conditions elles nous font défaut (et pourquoi).
Pour dépasser ces obstacles, je vous proposerai des petits exercices (faciles !) et des techniques de sophrologie pour affermir votre confiance.
A utiliser dans un contexte professionnel ou personnel...et à entretenir toute sa vie !
Renforcer la confiance en soi - vendredi 10 avril 2009 de 15h à 18h.
9 Bd Jean Jaurès à Boulogne
Tarif : 45 €
Inscription : en envoyant un mail pour se pré-inscrire, complété par l'envoi (par courrier) du bulletin d'inscription ci-dessous, accompagné du réglement correspondant par chèque (les inscriptions sans réglement ne sont pas prises en compte; les chèques ne sont encaissés qu'au moment de l'atelier).
Fiche_inscription_atelier
Infos au 06 07 08 86 88 ou par mail : [email protected]
Vous pouvez télécharger (et imprimer) le programme du trimestre : calendrier2_T09
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