Dans cette technique, le résultat à obtenir c'est un légume d'aspect brillant, de couleur brun clair, moelleux et très légèrement sucré.
INGREDIENTS :
- 2 bottes de navets, soit trois par personne (prévoir si possible un de plus pour gouter pendant la cuisson)
- 0.010 kg de beurre
- eau
- 1 cuillère à café de miel (facultatif)
- 1 pincée de gingembre, de cannelle et de vanille en poudre (facultatif)
- un rond de papier sulfurisé troué pour éviter le dessèchement des légumes et permettre l'évaporation
Remarques :
- La quantité d'eau varie en fonction du légumes à glacer et de son temps de cuisson
- Le temps de cuisson lui varie selon le légume à glacer et la taille et l'épaisseur qu'on leur applique
Avec l'expérience on apprend vite quelle quantité d'eau mettre
RECETTE :
- Réunir les navets, le sucre et l'eau dans le récipient de cuisson (de préférence un sautoir ou une sauteuse de taille adaptée à la quantité de légumes à glacer car il faut éviter d'avoir plus d'une couche de légumes)
- Porter rapidement à frémissement
- Couvrir avec le rond de papier sulfurisé et cuire à feu doux, remuer délicatement de temps en temps
- Dans ce cas des petits navets comme ils ne sont pas tous de la même taille, mettez de côté les plus petits dès qu'il sont cuits
- S'assurer de la cuisson complète de tous les navets et remettre les plus petits navets dans le récipient de cuisson
- Ajouter le miel et les épices (facultatif)
- Remettre sur feu moyen et laisser caraméliser, retourner délicatement pour obtenir une coloration sur chaque face (attention de bien surveiller)
- Vous devez obtenir en même temps la cuisson du légume et sa brillance et sa coloration
Remarques :
- Si pendant la cuisson il venait à manquer d'eau alors que le légume n'est pas assez cuit, rajouter un peu d'eau chaude
- Si en fin de cuisson il reste trop de liquide, enlever les légumes, faites réduire le liquide restant jusqu'à obtention d'un jus sirupeux qui permettra le glaçage à brun et remettre les légumes dans le récipient de cuisson pour réaliser la coloration
Magret sauté, patate douce rôtie au four et
petits navets glacés au miel et épices...