footing de ce jeudi

Ce jeudi plusieurs groupes se sont formés. Avant les autres il y avait Guillaume et François (ou inversement)

Il y avait un groupe avec Martine, Marie-France, Dania: elles ont couru un grand tour plus une montée soit 6.2 plus 1.6 kilomètres. Colette les a accompagné pour la première boucle et a complété par 3 kilomètres.

Il y avait un groupe avec Marie-Rose qui a bouclé le grand tour et a complété par des séries de 500 m, soit 6.2 et 3 kilomètres pour Marie-Rose, Loïc, Sylvain. Pascal a couru 1 km de plus.

Il y avait un groupe avec Brigitte, Catherine, Caroline, Nathalie et Hubert qui a couru la "petite"boucle de 4.2 kilomètres. Plus un kilomètre pour Catherine, deux pour Caroline et Hubert

Donc 13 plus deux coureurs...Nous avons croisé Christèle qui courait plus tard et Walter qui rentrait trop tard...

La température était de 11 degrés, 9 en fin d'entraînement... il y avait un peu de vent...


Bonsoir à tous.


P.S. Colette et Hubert seront absents du samedi 21 au samedi 28 inclus.... MAIS ce samedi il y aura des coureurs au rendez-vous!

Hubert