Après l’édition spéciale Saint Valentin de la semaine dernière, retrouvez Urban Training, le fameux parcours santé urbain, tous les samedis, au Forum des Halles pour une nouvelle saison.
L’Urban Training® alterne étirements, courses et exercices de renforcement musculaire. Les participants découvrent le Forum sous différents angles : de l’intérieur à l’extérieur, de bas en haut.
Les escaliers et le mobilier urbain se prêtent parfaitement à tous les exercices de résistance cardiaque et de renforcement musculaire.
L’Urban Training, un entrainement idéal pour retrouver la forme avant la belle saison
Rendez-vous tous les samedis matins à partir de 9h30 au magasin Attractive (Porte Rambuteau, niveau –2 du Forum des Halles).
Départ à 10h, pour un parcours d’une heure.
Pour participer : remplissez le bulletin-inscription-urban-training disponible aux points d’accueil du Forum des Halles (Portes Lescot ou Rambuteau, niveau -3), ou au magasin Attractive.
Le parcours est ouvert à tous à condition de disposer d’un certificat médical ou d’une licence FFA.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble