Via Paperblog, j'ai découvert un blog qui deviendra sans doute site prochainement qui fournit des conseils de coach sportif pour la forme : Filtéo, e-coaching sportif.
J'ai lu 2 articles :
- Exercices et conseils pour améliorer sa détente verticale
- 7 exercices de corde à sauter
Qu'est-ce que vous en pensez ?