![Qui marche dans la neige ne peut pas cacher son passage. (Proverbe chinois)](http://media.paperblog.fr/i/155/1550286/marche-neige-ne-peut-pas-cacher-passage-prove-L-1.jpeg)
Technique : Il existe plusieurs techniques en ski de fond :
- le pas alternatif, qui consiste à avancer dans deux traces parallèles. Exemple :
![Qui marche dans la neige ne peut pas cacher son passage. (Proverbe chinois)](http://media.paperblog.fr/i/155/1550286/marche-neige-ne-peut-pas-cacher-passage-prove-L-2.jpeg)
- le pas de patin, qui se rapproche du mouvement du patin à glace. Exemple : photo non disponible pour cause de technique pas tout à fait maîtrisée...
- le "débrouille-toi", qui consiste à faire de son mieux dans certaines situations.
Exemple :
![Qui marche dans la neige ne peut pas cacher son passage. (Proverbe chinois)](http://media.paperblog.fr/i/155/1550286/marche-neige-ne-peut-pas-cacher-passage-prove-L-3.jpeg)
Équipement :Pour faire du ski de fond, on ne s'habille pas n'importe comment !
Surtout quand il fait - 15°C, voire plus (ou plutôt moins... vous me suivez ?).
L'idéal : un caleçon chaud + un caleçon en polaire + un pantalon respirant + la même chose en haut (mais en remplaçant caleçon par chandail)
Exemple :
![Qui marche dans la neige ne peut pas cacher son passage. (Proverbe chinois)](http://media.paperblog.fr/i/155/1550286/marche-neige-ne-peut-pas-cacher-passage-prove-L-4.jpeg)
NB : Certaines skieuses n'ont pas besoin d'équipement. Exemple :
![Qui marche dans la neige ne peut pas cacher son passage. (Proverbe chinois)](http://media.paperblog.fr/i/155/1550286/marche-neige-ne-peut-pas-cacher-passage-prove-L-5.jpeg)
Environnement : Sentiers, lacs gelés, forêts...
Exemples :
![Qui marche dans la neige ne peut pas cacher son passage. (Proverbe chinois)](http://media.paperblog.fr/i/155/1550286/marche-neige-ne-peut-pas-cacher-passage-prove-L-6.jpeg)
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![Qui marche dans la neige ne peut pas cacher son passage. (Proverbe chinois)](http://media.paperblog.fr/i/155/1550286/marche-neige-ne-peut-pas-cacher-passage-prove-L-9.jpeg)
Résultat : Des cheveux gelés mais un sourire jusque là !
Exemple :
![Qui marche dans la neige ne peut pas cacher son passage. (Proverbe chinois)](http://media.paperblog.fr/i/155/1550286/marche-neige-ne-peut-pas-cacher-passage-prove-L-10.jpeg)