Autre bonne surprise : un atelier de rire animée par la pétulante Françoise Rousse, tous les samedis à 11h au jardin du Luxembourg (le dimanche même heure au Bois de Vincennes).
Après quelques exercices de respiration et dilatation du diaphragme que ne renie pas la sophrologue que je suis, on commence, en groupe, à mimer le rire exagéré, puis des situations comiques (et certaines simiesques !). Et le rire s’enclenche tout seul ! Si on accepte de laisser sa gène et d’entrer dans son « enfant », on passe un moment tordant, sous l’œil médusé des passants (pourtant habitués). Au final, la fierté de l’avoir fait, une grande détente…et l’envie de recommencer ! A partager avec des amis, car plus on est de fous…
www.rire-a-paris.com