Ma beauté bio & Maman bio , le debrief !

Je vous parlais récemment de la nouvelle collection 100% bio qui va ruiner mon portemonnaie (encore !) une collection pour les filles, les mamans, les accro à la déco … enfin bref, une collection pour toutes femmes qui se respectent et respectent l’environnement!!

* Ma beauté bio

Ma première lecture, forcement celui sur la beauté (on ne se refait pas !) très agréable , bien écrit, se lit d’une traite, un vrai petit guide beauté et bien-être au naturel !

Que vous soyez accro au bio ou non, ce livre est vraiment clairs et bien adapté à toutes les femmes ! Évidement le but n’est pas de vous convaincre qu’il faut être bio pour être belle, mais ce “guide” bio est vraiment très sympa, bourrés d’astuces, de recettes simples, des conseils sur l’hygiène de vie et l’alimentation… issus du diagnostic beauté de femininbio. En plus il est beau !

Comment : retrouver un teint éclatant naturellement, des cheveux brillants, une taille de guêpe ? vous sentir en pleine forme, détendue et ressourcée ? en finir avec la peau sèche en hiver, atténuer vos rides et vos pattes d’oie sans bistouri ? vaincre la cellulite ou les vergetures ? En bref, comment conserver votre beauté naturelle tout en préservant votre santé et votre environnement ? En fonction de votre type de peau, de cheveux et de votre style de vie, cet ouvrage vous dévoile des conseils d’experts et des recettes de beauté bio composées à partir de merveilleux ingrédients naturels (huiles végétales, huiles essentielles, aloe vera…), mais aussi des astuces pour conserver votre vitalité au quotidien (sommeil, alimentation, stress et bien-être). Les témoignages qui ponctuent le livre sont autant d’idées à essayer sans plus tarder !

Ma beauté bio - Anne Guesquière - Ed Eyrolles - 12.90€

* Maman bio

Encore un petit chef d’œuvre, on ne pourra pas dire que Martine Laganier et Claude Didierjean-Jouveau (les auteurs) ne se sont pas mis en quatre pour satisfaire notre savoir de maman bio-écolo en herbe ! Tout y est ! Des infos, des astuces, de l’actu et surtout ce ce que j’ai beaucoup aimé des infos bulles “à lire” ou “en savoir plus” avec les liens de sites internet (pas très connu) , j’ai même appris que je pouvais acheter ma contraception sur le net …

Comment vivre des suites de couches sereines ? Comment allaiter en toute complicité ? Comment établir un lien étroit avec votre petit ? Comment choisir les meilleures options pour sa santé et son développement ? En bref, comment bien vous occuper de votre bébé, vous qui êtes soucieuse de sa santé et de votre environnement ? Ce guide regorge d’infos (résultats d’expériences scientifiques, état de la recherche, propos d’experts), de conseils, astuces et bonnes adresse qui vous permettent de ne plus subir des solutions ” prêtes à l’emploi “, mais de déterminer vous-même ce qui est bon pour votre enfant en termes d’allaitement, d’alimentation, de soins, de mode de garde, de sommeil, d’habillement et de communication. Les témoignages qui ponctuent ce livre sont autant d’idées à essayer sans plus tarder !

Maman bio - Martine Laganier - Claude Didierjean-Jouveau - Ed Eyrolles - 12.90€