Vous allez bien par ce temps d'hiver ? Ici il neige depuis hier soir. C'est très joli à regarder mais il manque un peu de soleil.
Mais enfin, c'est le week-end et 2 jours à ne rien faire, ce n'est pas de refus. Côté poids, pas de perte spectaculaire cette semaine car jeudi soir, j'ai craqué pour une bonne fondue au fromage. Mais heureusement, je me suis reprise en main hier et j'ai fait léger. Donc les 500 grammes de pris sont repartis du programme de Dame Balance.
Cette semaine, j'ai rattrappé un peu mes lectures en retard et j'ai trouvé, dans le "Public" d'il y a 3 semaines, les tailles et pour certaines , le poids des stars, je vous en cite quelques-unes au cas où vous auriez loupé l'article :
Miley Cirus 46 kg
Vanessa Hudgens 44 kg pour 1.56 m
Christina Aguilera 49 kg
Pink 56 kg
Rihanna 58 kg pour 1.73 m
Catherine Zeta-Jones 61 kg pour 1.73 m
Mariah Carey 65 kg pour 1.75 m
Lyv Tyler 72 kg pour 1.78 m
Et leurs quelques secrets pour garder la ligne :
Pink mange une fois par semaine uniquement des aliments verts et s'interdit tous les autres (donc vive les harictos, épinards, brocolis, ect...) Mais elle ne renonce pas à un verre de vin par jour.
Fergie avant ou après chaque repas, boit de l'eau avec du vinaigre
Cameron Diaz ajoute de la coriandre et du persil à tous ses plats
J.Lo boit un mélange de jus d'herbe et d'avoine et le soir, mange betteraves et carottes
Ashley Jud ne boit que de l'eau à température ambiante car l'eau froide est plus difficile à digérer
Pénélope Cruz mange de la vitamine B sous forme de pilules car elles permettent de réduire l'appétit.
Jennifer Aniston est adepte d'un thé chinois mange-graisse.
Beyoncé ne jure que par la cuisine épicée et le sirop d'érable,eau et poivre de cayenne
Elle Macpherson suit le régime du groupe sanguin A, soit riz, légumes, thé et mixture à base de fenouil et miel.
Je suis également du groupe A et j'attends avec impatience celui qui inventera le régime composé de fondue, tommes, croûtes au fromage et raclettes et qui m'interdira toute autre nourriture sous peine de voir les kilos s'installer.....Je rêve....Je sais.
Un bon dimanche à vous toutes