Dans cette émission et suite à un SOS lancé par un enfant, Benjamin Darnaud, un coach cuisinier, débarquera dans une famille. Au programme un diagnostic du contenu du frigo et des placards de la cuisine, des conseils nutrition mais il apportera aussi son expérience pour conseiller la famille sur l'élaboration des repas et la déco de la table.
Au menu également, les conseils du célèbre nutritionniste Jean-Michel Cohen pour qui privilégier son bien-être reste le plus important !
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