Le défi!

Ca me trotte dans la tête depuis un moment, faire une cure de monodiète qui impliquerait l’espace d’un weekend une alimentation uniquement constituée de raisins : sans alcool, sans grignotage, sans cigarette, un lavement corporelle en somme. Je suis persuadée que psychologiquement et physiquement cela me ferais du bien le tout et de trouver le weekend approprié. Mais les weekend se suivent et se remplissent de festivités qui m’empêche de trouver le temps alors cap ou pas cap, je me tâte sur le weekend à venir en commençant du samedi matin au dimanche soir (vendredi restau oblige) ! Cela impliquerai aussi de me pointer chez B* avec ma grappe de raisins, et toute la tentation encourus, faisable ou pas qu’en pensez vous ?

Pourquoi faire?

Du fait de l’abondance de nourriture, et du manque d’exercice physique, notre corps stocke les calories en trop qu’il n’arrive pas à brûler. De plus, à cause de cet encrassement, il lui devient impossible de régénérer ses cellules de façon efficace, et d’éliminer les toxines emmagasinées issues de la pollution, des additifs alimentaires, du stress…Tout cela pèse sur nous, nous rend plus facilement malades, fatigués. Aussi, il paraît judicieux de réintroduire volontairement un temps de réduction calorique qui permet à l’organisme de brûler les réserves de graisse, de renouveler les cellules, et d’éliminer les toxines. La cure de raisins associe plaisir et purification. Elle sollicite particulièrement les émonctoires, ces organes qui permettent l'évacuation des déchets : la peau, les reins, le foie, les intestins. « Super forme, tonus extraordinaire, dynamisme, euphorie, bien-être », ces mots reviennent souvent à la bouche de ceux qui ont suivi cette cure. Le corps et l’esprit sont revitalisés, ce qui procure un dynamisme et une légèreté renouvelés ainsi qu’une plus grande clarté d’esprit; la constipation et les autres troubles digestifs et intestinaux comme les coliques, les gaz, les ballonnements, les diarrhées et les lourdeurs d’estomac sont grandement améliorés pendant et après la cure ; les insomnies diminuent et l’amélioration du sommeil se poursuit bien au-delà de la cure. Les problèmes de peau s’atténuent peu à peu, car la peau fait partie des quatre voies d’élimination avec les selles, les urines et la respiration; après la cure, la plupart des personnes acquièrent un teint resplendissant. La fatigue, la nervosité et l’irritabilité sont les désagréments les plus améliorés par la cure. Les petits problèmes comme les bourdonnements d’oreilles, le nez bouché, le mal de tête ou les yeux qui pleurent sont éliminés ou réduits.Les sens sont aiguisés : ainsi l’odorat et le goût, et parfois la vue et l’ouïe, se trouvent améliorés à l’issue de la cure; la saveur des aliments s’en trouve renforcée agréablement.

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