Voici un petit schémas qui devrait permettre à plus d’un de bien savoir comment mettre la fixation du genoux sur un poweriser.
Il faut bien sûr aussi gérer la hauteur de la fixation, de la maniére suivante :
Avec ça vous devriez faire encore plus vite des progrès.
D’autres shémas devraient arriver sur le blog rapidement. Si vous avez besoin d’autres explications, n’hésitez pas à les demander dans les commentaires !
PS : Merci Amsterman pour les schémas magnifique !