La cuisine comme thérapie : comment cuisiner apaise l’esprit et recentre les émotions

La cuisine n’est pas seulement une activité pratique permettant de préparer des repas délicieux, elle peut également être une forme de thérapie pour apaiser l’esprit et recentrer les émotions. En tant que passionnée de cuisine, j’ai constaté à quel point le simple fait de préparer un plat peut avoir un impact positif sur mon bien-être

L’article La cuisine comme thérapie : comment cuisiner apaise l’esprit et recentre les émotions est apparu en premier sur Sur le chemin du bonheur.