Courons ensemble

Une nouveauté à compter du 14 septembre dans le 14e. Tous les dimanches des entraînements gratuits à la course à pied seront proposés par la la Filière d’Action Sportive de Proximité du 14e.
Nous sommes de plus en plus nombreux à courir dans les parcs et les stades parisien. La mise en place d'un encadrement permettant l'acquisition des bases de la courses à pied (position du corps, plan d'entraînement, cardio), la mise en place d'exercices d'étirement et des conseils en diététique correspond, je crois, à une forte demande. L'idée consiste également à proposer un cadre convivial à celles et ceux qui souhaitent courir en groupe.
Ces entraînements sont gratuits et ne nécessitent pas d'inscription préalable. Ils sont destinés aux adultes débutants ou confirmés. A terme, des groupes de niveau seront constitués. Le Rendez-vous est donné, tous les dimanches de 10h à 11h30 au centre sportif Jules Noël 3, avenue Maurice d'Ocagne M° Porte d'Orléans ou Porte de Vanves - Tél. : 01 45 41 76 70. Contact : yamina.benayed@paris.fr . A partir du point de rendez-vous, certains groupes iront s'entraîner dans les parcs et jardins du quartier (Montsouris, Cité U et Georges Brassens).
Découvrez toutes les activités proposés dans le cadre de Sport quartier.