Voici la recette du pain keto sans farine, un savoureux pain léger sans farine, facile et simple à réaliser, idéal pour préparer des toasts ou un sandwich.
Ingrédients pour 4 personnes :
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 œuf⠀
- 35 g d’amandes moulues ⠀
- 1 cuillère à café de levure ⠀
- Une pincée de sel ⠀
- Une pincée d’origan séché
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans un bol à l’aide d’une fourchette.
Versez le mélange dans un récipient
Faites cuire au micro-ondes pendant 90 secondes à puissance maximale.
Ensuite, démoulez et faites griller au four pour en faire des toasts ou un sandwich.