Bonjour les mamans! Aujourd'hui, je voulais partager avec vous une astuce que j'ai récemment découverte pour rendre les repas plus amusants et attrayants pour les enfants: les formes de légumes dans la soupe. Si vous avez des petits difficiles à convaincre de manger leurs légumes, cette idée pourrait bien vous sauver la mise!
Lorsque j'ai commencé à découper mes légumes en formes rigolotes à l'aide d'emporte-pièces, j'ai tout de suite remarqué un changement positif dans l'attitude de mes enfants envers les légumes. Ils étaient beaucoup plus enthousiastes à l'idée de manger leur soupe quand ils découvraient des étoiles, des cœurs ou des cercles dans leur bol. Cela rendait le repas plus ludique et intéressant pour eux.
Une des questions que vous pourriez vous poser est comment choisir les formes à découper pour les légumes. En réalité, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité! Vous pouvez utiliser des emporte-pièces en forme d'animaux, de lettres, de fleurs, de voitures, etc. Laissez vos enfants choisir les formes qu'ils préfèrent, cela les impliquera davantage dans la préparation du repas et les motivera à manger leurs légumes.
Il est important de choisir des légumes qui se prêtent bien à être découpés en formes, comme les carottes, les courgettes, les concombres, les pommes de terre, etc. Assurez-vous de choisir des légumes frais et de les laver soigneusement avant de les découper. Une fois les légumes découpés, vous pouvez les ajouter à votre soupe habituelle ou préparer une soupe spéciale avec des légumes en forme.
Certains parents pourraient se demander si cette technique demande beaucoup de temps et d'efforts supplémentaires en cuisine. Je vous rassure, une fois que vous avez pris le coup de main, découper des légumes en formes ne prend que quelques minutes de plus que de les couper en dés réguliers. Le résultat en vaut vraiment la peine, car cela rendra le repas plus agréable pour vos enfants et les encouragera à manger plus de légumes.
Une autre question fréquente est celle de la présentation de la soupe de légumes avec des formes. Vous pouvez être créatif et organiser les formes découpées de manière attrayante dans le bol de soupe. Vous pouvez également ajouter des herbes fraîches ou des épices pour décorer et rehausser le goût de la soupe. N'hésitez pas à prendre des photos de vos créations culinaires et les partager avec nous sur les réseaux sociaux!
En conclusion, la soupe de légumes avec des formes est une façon ludique et saine de faire manger des légumes aux enfants. En impliquant vos enfants dans la préparation du repas et en rendant le repas plus amusant, vous augmentez les chances qu'ils mangent leurs légumes sans rechigner. Essayez cette astuce dès aujourd'hui et voyez la différence que cela peut faire dans l' alimentation de votre famille. Bon appétit!
Angry Mum, maman active, maman geek et toujours à l'écoute d'Internet... Elle adore les vacances mais pas toujours les vacances scolaires ! Blogueuse depuis 2013. S'abonner à Angry Mum sur Google News
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble