Le bonheur et l’acceptation de soi sont des éléments essentiels pour cultiver une vie épanouissante et harmonieuse. Beaucoup d’entre nous luttons avec des sentiments d’insatisfaction et d’autocritique, mais il est possible de changer notre perspective en pratiquant l’acceptation de soi et la compassion envers nous-mêmes. Qu’est-ce que l’acceptation de soi? L’acceptation de soi implique de
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