Recette du jour : Taboulé

Vous cherchez une recette fraîche et pleine de saveurs pour vos repas estivaux ? Ne cherchez plus ! Le taboulé au est la réponse parfaite à vos envies. Grâce à son mélange d'ingrédients frais et parfumés, ce plat emblématique de la cuisine méditerranéenne est un véritable délice pour les papilles. Avec le Thermomix, la préparation du taboulé devient un jeu d'enfant. En quelques étapes simples et rapides, vous obtiendrez un taboulé coloré et savoureux qui ravira toute la famille. Du persil haché finement, de la semoule de blé, des tomates juteuses, des oignons croquants et une vinaigrette fraîche à base de jus de citron et d' huile d'olive... Tous ces ingrédients se marient harmonieusement pour créer une salade légère et nourrissante. Alors, laissez-vous tenter par cette recette facile à réaliser et faites voyager vos papilles en Méditerranée avec le taboulé au Thermomix.

Saison

Régalez vous avec cette entrée thermomix , à faire toute l'année.

Informations

🥣 🍳 🕛 ⬈ 🥕 👣 𝄙 Préparation
10 minutes Cuisson
Sans cuisson Durée
10 minutes Difficulté
2/10 Ingrédients
14 Etapes
9 Commentaires
4

Composition nutritionelle pour 1 part

Calories : 386 cal (1616 J)

Acides gras saturés: 0.6g

Ingrédients pour personnes

250g de semoule (grains de semoule moyen)100g de raisin sec20g d'huile3 feuilles de menthe fraiche2 tomates2 jus de citron1/2 poivron rouge1/2 poivron vert1/2 concombre1/2 oignon1/2 gousse d'ailPersilCoriandreSel et poivre

* Pour les recettes thermomix, les quantités sont indicatives. Vous devrez adapter les quantités à votre gout. Il est à noter qu'il est plus facile de rajouter du sel, du poivre, du sucre que d'en enlever.

Préparation

Pour cette recette facile de taboulé thermomix:

C'est une recette de cuisine trop bonne pour l'été

* Pour cette recette thermomix, les temps de cuisson sont indicatifs. Vous devrez adapter votre cuisine à votre mode de cuisson et à votre four.
** Toutes les recettes étant préparées au TM31, vous pouvez donc les faire aussi bien au TM5 qu'au nouveau thermomix TM6, mais aussi au concurrent du thermomix comme le Companion de Moulinex, le Cook Expert de Magimix, KCook de Kenwood, monsieur cuisine plus et autres robots culinaires de cuisine.

Le taboulé au Thermomix est une recette incontournable qui apporte fraîcheur et saveurs à vos repas. Grâce à la facilité d'utilisation du Thermomix, la préparation de ce plat méditerranéen devient un jeu d'enfant, même pour les cuisiniers les moins expérimentés. Que ce soit pour une soirée estivale entre amis, un pique-nique en famille ou un repas léger en solo, le taboulé au Thermomix est une option saine et délicieuse. Les herbes aromatiques, les légumes croquants et la semoule de blé se marient harmonieusement pour créer un plat équilibré et rafraîchissant. De plus, vous avez la possibilité de personnaliser votre taboulé en ajoutant des ingrédients supplémentaires selon vos goûts et préférences. Alors, n'hésitez plus et laissez votre Thermomix vous guider dans la réalisation de ce délicieux taboulé maison. Vous ne pourrez résister à son parfum envoûtant et à ses saveurs méditerranéennes. Bon appétit !

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Foire aux questions

Quelles sont les fonctions du Thermomix que je devrais utiliser pour cette recette ? Combien de temps faut-il pour préparer du taboulé au Thermomix ? Comment servir le taboulé au Thermomix ? Puis-je personnaliser la recette en ajoutant d'autres ingrédients ? Quels légumes sont traditionnellement utilisés dans le taboulé ?

Autres titres de la recette thermomix :

Cette recette thermomix peut aussi se trouver avec les termes ou les mots " taboulé thermomix" ou " taboulé maison" ou " recette taboulé" ou " taboulet" ou " taboulé facile" ou " taboulé semoule" ou " boulghour" ou " taboulé libanais" ou " espace recettes".
Vous pouvez aussi découvrir cette recette thermomix avec " momix" et " amuse bouches".

Derniers avis, commentaires et remarques sur la recette thermomix

• Le 13/08/2019 à 02:23:38, Cooking Julia a dit :
  Une recette que j'apprécie aussi et fais souvent l'été !
  ↳ Merci beaucoup.
• Le 15/07/2016 à 05:00:15, DANA a dit :
  Bonjour, on aime bien le taboulé mais jamais fait au Thermomix. Par contre, nous n'apprécions pas la menthe à l'intérieur. Ce ne serait pas important si je n'en utilisais pas?
  ↳ Bonjour, cette recette est une idée de taboulé thermomix, et effectivement vous n'êtes absolument pas obligé de mettre tous les ingrédients (à part la semoule). Donc, vous pouvez vous passer de la menthe. Je trouve qu'elle donne un petit air rafraichissant pour ma part ;) Merci pour votre visite et à bientôt.

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