5 erreurs à éviter lorsqu’on est un surfeur débutant

Le surf est certes une discipline passionnante, mais elle est aussi et surtout exigeante. Il n'est dès lors pas étonnant de constater que de nombreuses personnes (hommes comme femmes) abandonnent au bout du premier essai. N'espérez donc pas réussir à tenir debout sur la planche du premier coup après avoir vu une vidéo sur YouTube ! Afin de vous faciliter quelque peu la tâche, on a choisi de vous lister 5 erreurs classiques que tout surfeur débutant devrait éviter pour progresser plus rapidement et prendre du plaisir.

Choisir une planche de surf inadaptée

Le choix de la planche est évidemment quelque chose de crucial dans l'apprentissage et la pratique du surf. Une erreur relativement fréquente chez les débutants est de succomber à l'esthétique ou à la tendance au détriment de l'adéquation avec son propre niveau. D'une manière générale, les débutants y gagneront à choisir des planches plus larges et plus longues. La raison est cela est que ce type de planche offre une meilleure stabilité, ce qui facilite par conséquent l'apprentissage des techniques de base.

Nous vous recommandons ainsi de vous rendre dans une boutique spécialisée comme Welcome Surf Shop qui propose des planches adaptées à tous les niveaux.

Négliger l'importance de l'échauffement

Comment ça, il faut s'échauffer avant de pratiquer du surf ? Eh oui, il s'agit d'un sport à part entière dans lequel on est en plus amené à effectuer des mouvements brusques. C'est d'autant plus vrai lorsqu'on est un novice puisqu'il est souvent très difficile d'anticiper la dynamique des vagues. Un bon échauffement prépare le corps à l'effort et réduit significativement le risque de blessures. Rappelons au passage que se blesser dans l'eau peut être assez dangereux, d'où la nécessité d'être accompagné à ses débuts.

Pour ce qui est de l'échauffement en lui-même, on vous conseille de prendre quelques minutes pour effectuer des étirements et courir un peu sur la plage. Profitez-en également pour effectuer votre pop-up afin de maîtriser davantage les vagues.

Ignorer les règles de priorité sur les vagues

C'est l'une des erreurs les plus gênantes et les plus agaçantes puisqu'elle implique les autres surfeurs aux alentours. Bien que l'on soit seul sur sa planche, le surf se pratique le plus souvent en communauté. C'est encore plus le cas chez les débutants puisqu'il serait trop risqué de s'isoler sur une plage déserte étant donné le risque d'accident. Et quand on pratique en communauté, il existe des règles de courtoisie et de priorité à respecter pour garantir la sécurité de tous.

Par exemple, le surfeur le plus proche du pic de la vague a en général la priorité. Comme il existe des règles locales, n'hésitez pas à demander afin de ne pas créer de conflits inutiles !

Sous-estimer l'importance de l'observation

Si vous avez déjà fait du ski, vous savez qu'il est très déconseillé de foncer "tout schuss" lorsqu'on débute, surtout sur une piste bleue et au-delà. En surf, comme il est difficile d'évaluer la difficulté d'une vague, un temps d'observation est indispensable avant de se jeter à l'eau. Observer attentivement permet de comprendre les patterns des vagues, de repérer les courants et de choisir les meilleurs spots pour entrer et sortir de l'eau. Il en va de votre sécurité et de votre santé de sportif !

Omettre le développement de la technique de rame

On sait : c'est tenir debout sur la planche de surf qui semble être le plus grisant. Toutefois, la rame est aussi fondamentale dans la pratique du surf. En effet, une technique de rame inefficace peut non seulement être épuisante, mais aussi limiter sérieusement votre capacité à attraper des vagues. Entrainez-vous ainsi à développer une rame à la fois forte et efficace pour être en mesure ensuite d'apprendre des techniques plus complexes sur la planche.