Magazine Athlétisme
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La runnosphère arrive en méditerranée
Hier soir j’ai pu partager ma soirée avec Virginie et Philippe alias Calimero pour la 1ère pasta running party de la runnosphère méditerranée. Lire la suite
Le 19 mai 2011 par Runmygeek
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Expo de France
EXPOSITION DE PEINTURE le samedi 7 mai 2011 RUE DES 3 CAILLOUX J’espère vous voir nombreux ;o) De nouvelles toiles… France LO Art é toiles http://francelo. Lire la suite
Le 05 mai 2011 par Hubert Martin
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Tester ses chaussures dans le magasin
Je continue à vous parler de chaussures, mais pas de promo de celles ci, car plus ça va et plus je pense qu’une paire ou une autre… cela dépend énormément du... Lire la suite
Le 23 mai 2011 par 321run
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L’esprit était là…
Après les 25,7 km de sentiers, de pavés, de ruelles, d'escaliers, et de descente casse gueule de l'Angers Trails 2011, je me sens heureux. L'esprit du trail... Lire la suite
Le 29 mai 2011 par Lagafr
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Footing, spé et PPG
Ce jeudi ce fût une soirée plus footing que spécifique. Le temps s'était adouci (16 degrés je crois), et les échéances arrivent... Lire la suite
Le 13 mai 2011 par Hubert Martin
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Concrètement
Voici les allures d'entraînement pour la sortie longue (à 70 % de votre VMA) 7,80 km/h Nathalie D, Christèle, Françoise, Nathalie S 8, 0 km/h Marie-France, 8.2... Lire la suite
Le 21 mai 2011 par Hubert Martin
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des choses et d'autres...
Ce soir il y a de la piste à Camon pour les amateurs (licenciés) (au choix 800, 1000, 1500, 3000) co-voiturage possible puisque j'y vais. Lire la suite
Le 18 mai 2011 par Hubert Martin
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Faites vos propres séances d’entraînement
Avec la version 3 de 321Run, j’ai remis l’accent sur les entraînements, surtout en permettant enfin de créer soi même ses séances d’entraînements. Lire la suite
Le 29 mai 2011 par 321run
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